© Copyright – Praktijk De Buitenplaats
KvK 08186119
Website: STR grafische vormgeving
Welkom bij
psychologiepraktijk van Evelien van der Velde,
waar mensen begeleid worden in een natuurlijke omgeving.
De Buitenplaats is een psychologiepraktijk in de basis ggz voor volwassenen van 18 jaar en ouder met lichte tot matige psychische problematiek. Wanneer stress, stemmingsklachten, angsten, rouw, trauma’s of andere psychische klachten je dagelijks functioneren te veel in de weg staan, is individuele therapie een goede stap naar verandering.
- Heb je moeite met het verwerken van het verlies van een dierbare, werk, gezondheid of een relatie?
- Heb jij of je naaste kanker (of gehad) en vind je het moeilijk om hiermee om te gaan?
- Heb jij of je naaste een andere (chronische) lichamelijke aandoening of beperking en vind je het moeilijk om hiermee om te gaan?
- Worstel je met het verwerken van medische trauma’s zoals nare ziekenhuiservaringen, behandelingen of een traumatische bevalling?
- Heb je andere ingrijpende gebeurtenissen meegemaakt zoals een misdrijf, huiselijk geweld, een ongeval, seksueel geweld of pestervaringen, waar je last van blijft houden?
- Heb je vragen op het gebied van identiteit, zingeving, levensfase of persoonlijke ontwikkeling?
- Wil je leren met meer aandacht te leven in het hier en nu, bewuster van je gedachten, gevoelens en lichaam?
- Wil je leren om milder voor jezelf te zijn, beter voor jezelf te zorgen of jezelf meer te accepteren zoals je bent?
Ik hou van buiten zijn en geloof in de positieve invloed van de natuur en beweging op onze fysieke en mentale gezondheid. Daarom begeleid ik mensen graag buiten met wandeltherapie. Maar het kan ook binnen, in mijn rustige en lichte praktijkruimte in de tuin met aandacht voor het groen, de Buitenplaats.
Mijn begeleiding kenmerkt zich door aandacht voor wie je bent, professionaliteit, helderheid, verbinding en compassie, in een rustige en veilige omgeving. Het betreft over het algemeen relatief kortdurende trajecten waarin ik tijdelijk met je meeloop en we samen onderzoeken hoe je weer zelfstandig verder kunt.
Ik sta voor een persoonlijke benadering waarin ik je zie als mens, met alle lichamelijke, psychologische, sociale en zingevende aspecten die daarbij horen.
Ik geloof er in dat ieder mens over een eigen wijsheid beschikt, die we op sommige momenten in het leven kwijt raken, vooral als het leven te veel van ons vraagt.
Ik ga graag met je op zoek naar die innerlijke wijsheid om zo je eigenheid te hervinden, waarbij ruimte is voor kracht én kwetsbaarheid, voor verandering én acceptatie.
Met nieuwe inzichten en mogelijkheden proberen we veerkracht, vitaliteit en welbevinden te versterken. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methodieken, aansluitend op jouw persoonlijke vraag en behoefte.
Naast individuele therapie, is het ook mogelijk om alleen of in een klein groepje een mindfulness- of compassietraining te volgen, of een stiltedag. Ik geef ook supervisie voor basispsychologen of gz-psychologen in opleiding.
“Geef me de moed om te veranderen
wat ik kan veranderen
Geef me de wijsheid om te accepteren
wat ik niet kan veranderen
Geef me het inzicht om het verschil
tussen beide te zien”
Franciscus van Assisi
Voor wie niet?
Bij ernstige psychische problemen is vaak intensievere of meer specialistische hulp nodig dan ik kan bieden. Voorbeelden zijn complexe (hechtings)trauma’s, ernstige persoonlijkheidsstoornissen en verslavingsproblematiek.
Je kunt in dat geval het beste overleggen met je huisarts over wat een andere geschikte plek zou kunnen zijn. Dit geldt ook als je graag langdurige therapie wilt. Als we al een start gemaakt hebben en het blijkt toch niet de juiste zorg te zijn voor jou, zal ik helpen te verwijzen naar een ander passend aanbod.