Schemagerichte therapie

Afgelopen half jaar heb ik de basiscursus schematherapie gevolgd. Schematherapie is een therapie voor persoonlijkheidsproblematiek of andere langdurige klachten. Het helpt de oorsprong van hardnekkige patronen te doorgronden en te veranderen. De invloed van ervaringen in je jeugd op je denken en handelen wordt onderzocht. Je leert anders te denken, voelen en doen, leert wat je behoeften zijn en hier op een gezondere manier mee om te gaan. Schematherapie wordt vooral in de gespecialiseerde ggz toegepast, bij dieperliggende problematiek. Als je verwezen bent voor schematherapie is het belangrijk dat je op zoek gaat naar een geregistreerde schematherapeut in de gespecialiseerde ggz. Dat ben ik niet en ik behandel ook geen persoonlijkheidsproblematiek. Maar ik kan nu wel gebruik maken van schemagerichte elementen in mijn therapie en dat is zeker ook in de basis ggz een hele mooie toevoeging.

Nieuwe data compassietraining 2023

Afgelopen vrijdag gaf ik de stilte-ochtend, die deel uitmaakt van de compassietraining mbcl. De deelnemers vonden het een hele fijne ochtend en waren blij met de ervaring van stilte. Op maandagavond 23 januari start ik een nieuwe groep met 4 deelnemers in mijn praktijk. Zie https://praktijkdebuitenplaats.nl/mindfulness-en-compassie/ voor meer informatie.

Gestart in mijn ‘Buitenplaats’

Het is zo ver! Ik ben begonnen in mijn nieuwe ruimte in de tuin…

Mijn praktijkruimte staat!

Afgelopen vrijdag was het zover. Met man en macht én mega hijskraan…

De bouw is begonnen!

Eindelijk is het zover: de bouw is begonnen! Er zijn twee projecten gaande. Het eerste is de verbouwing van onze schuur, waar een gang, toilet en wachtruimte in wordt gerealiseerd en het tweede is de praktijkruimte zelf. Deze wordt gebouwd op een werkplaats in Haarlem, en vervolgens straks helemaal “af” met een hijskraan over het huis onze tuin in getakeld. De aannemer is begonnen in de schuur en de palen voor de fundering van de praktijk zijn de grond in gegaan.

Nieuwe website

Mei: een nieuwe lente, een nieuw geluid….In haar prachtige boek “Stille raad van het seizoen” schrijft Mitzi Gras: “In de maand mei komt de natuur tot expressie. De potentie van de zaadjes wordt nu volledig zichtbaar….Alles wordt getoond, niets is meer verborgen… De uitdaging van deze maand is om je te laten zien, precies zoals je bent….Maak je kenbaar. Beschouw reacties als hulp om nog meer tot wasdom te komen.” Hier ben ik dan, mijn website is klaar!

Postmaster medische psychologie

Op 1 april heb ik de postmaster medische psychologie afgerond bij de RINO, een mooie opleiding met veel aandacht voor het omgaan met ernstige chronische of progressieve lichamelijke aandoeningen, zoals kanker, MS, ALS, Parkinson, NAH, hartfalen. Als je ernstig ziek wordt, staat je hele leven op zijn kop en kun je allerlei moeilijkheden tegenkomen, of je nu in de acute, de chronische of de terminale fase zit van je ziekte. Je bent van harte welkom in mijn praktijk als je deze moeilijkheden herkent en behoefte hebt aan ondersteuning.

Compassietraining “live”

Begin maart ben ik weer begonnen met het geven van een “live” compassietraining. Een groep van 8 moedige deelnemers is samen op weg om de kwaliteiten van het hart te voeden en vriendelijker en milder te leren zijn voor zichzelf en anderen. Zou je dat ook wel willen? Stuur me dan een mailtje! Bij voldoende interesse start ik in het najaar weer een nieuwe groep.

Praktijkruimte

Op dit moment is mijn praktijk (als ik niet wandel) gevestigd op een tijdelijke, prettige plek in Assendorp. Maar de uiteindelijke bedoeling is dat er een mooie, lichte en duurzame praktijkruimte komt in onze achtertuin aan de Zwarteweg 62 in Zwolle. Deze wordt op dit moment gebouwd! Daarnaast begint de aannemer 1 mei met het verbouwen van onze schuur tot loopruimte, wachtruimte en toilet. Stap voor stap komt het steeds dichterbij. Hier gaat ie komen……(klik op de afbeelding voor volledige weergave).